남자 정력에 좋은 음식 베스트 5
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작성자 아이엠아티스트 댓글 0건 조회 307회 작성일 22-07-08 11:19본문
안녕하세요? ^^
피비토이 김작가입니다!
약식동원(藥食同源)이라는 말이 있어요.
약과 음식은 그 근원이 같다는 의미입니다.
한의학은 자연에서 나는 먹거리를
약이자 음식으로 병을 예방하고 다스리곤 했죠.
몸에 이로운 음식을 잘 먹을 수록
활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있죠.
당연말 말 같지만 일상에서 이게
말처럼 쉬운 일이 아님을 알 수 있어요!
성인병의 대부분은
건강하게 먹지 않아서 발병이 된다는 사실!
콜레스테롤 함량이 높은 패스트푸드,
탄수화물과 육식의 과다섭취, 섬유소 많은 채소와 과일을
충분히 먹지 않는 식습관은
고혈압, 혈전을 유발시키는 동맥경화 당뇨병 등의
성인병을 유발시킬 수 있습니다.
하지만 균형잡힌 식습관과
꾸준한 운동을 겸하면 대부분의 성인병을
예방할 수 있다고 가정의학 전문가들은 말합니
시중에 나와 있는 비아그라와 같이 인위적인 방법으로
남자의 성 기능을 개선시키는 방법도 있지만
남자의 정력을 강화시키고 활기차게 유지시킬 수 있는
대표적인 자연 건강식품 몇가지를 소개해 볼까합니다.
위에서 소개한 남자에 좋은 음식은
남성뿐만 아니라 여성의 건강에도 뛰어난 건강식입니다.
여성의 피부건강과 성인병 예방에도
도움이 되기 때문이죠.
아무리 좋은 음식도 많이 먹으면
과유불급(過猶不及 지니치면 좋지 않다는 의미)입니다.
현대인의 성인병은 대부분 잘못 먹어서 생기는 병입니다.
음식만 잘 먹어도 건강한 삶을 살 수 있기 때문입니다.
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