조루증 치료를 위한 획기적 전략 스톱(Stop)-스타트(Start) 법 > 성인용품 가이드 | 성인용품 피비토이

남성이라면 관계 시 파트너를 만족시켜 주어야 한다는 압박감이 있습니다. 때로는 이 압박감으로 인해 제대로 된 발기를 하지 못하게 될 때도 있는데요. 남성이 흥분하여 단단하게 발기하기 위해서는 시각적인 환경과 육체적인 환경이 모두 잘 조성되어 있어야 함은 물론이고, 정신적인 환경(자신감 등)도 중요 요소 중 하나입니다.

특히 발기가 되더라도 빠른 사정(조루)으로 인해 자신감이 떨어져 섹스가 두려워지는 현상까지 발생할 수 있습니다. 더불어 한 번 자신감을 잃게 되면 이를 회복하기 어려움으로 성인용품이나 비뇨기과 치료 등으로 도움을 받는 것이 좋습니다.

조루증을 치료해 주는 스톱(Stop)-스타트(Start) 법

스톱-스타트 법은 비뇨기과 의사인 시멘스 박사에 의해서 처음 알려지게 된 조루증 치료방법입니다. 이는 단 시간 빠르게 조루증을 치료해 주는 방법은 아니며, 오랜 기간 트레이닝을 통해 조루증을 치료해야 하는 방법입니다. 실제로 스톱-스타트 법의 저자 또한 이 치료법을 통해 사정 지연 효과를 보고 있다고 합니다.

– 스톱(Stop)-스타트(Start) 법

남성이 피스톤 운동을 하다가 오르가슴까지 이르기 전 음경에 가해지는 자극(피스톤질)을 중단하여 성적인 흥분이 가라앉을 때까지 기다리고, 이후 흥분이 모두 가라앉았을 때 다시 피스톤 운동(삽입)을 하는 방법입니다.

섹스(관계) 시 한 번으로 트레이닝을 끝내는 것이 아닌, 수 회 이상 반복하는 방법인데요. 이는 파트너의 도움을 받아 함께 트레이닝해도 좋고, 혼자서 성인용품으로 자위행위를 할 때도 트레이닝을 할 수 있습니다.

– 트레이닝 종류와 방법

1. 수동자극 스톱(Stop)-스타트(Start) 법

주변 환경에 방해를 받지 않고, 오로지 현 상황에만 집중할 수 있도록 주변 환경을 확실하게 정리하고, 파트너가 내 성기를 손으로 잡은 후 극도의 흥분(사정 직전)에 도달하기 전 자극을 중단하는 것을 반복하는 방법입니다. 이후 흥분이 가라앉았을 때 다시 방금 전 내용을 반복해 주도록 합니다. 반복은 3번 이후 4번째 사정하는 것이 좋습니다.

2. 여성 상위 체위 스톱(Stop)-스타트(Start) 법

남성 위에 여성이 올라간 후 여성 상위 체위 상태에서 관계를 합니다. 이후 남성이 받은 자극으로 인해 사정을 할 것 같은 상태가 된다면 즉시 행위(피스톤질)를 중단하고, 흥분을 가라앉힌 후 다시 시작합니다. 여성 상위 체위 스톱-스타트 트레이닝은 2회 반복 후 3회째 사정할 수 있도록 합니다.

3. 남성 상위 체위 스톱(Stop)-스타트(Start) 법

여성 상위 체위 스톱-스타트 법과는 다르게 이번에는 남성이 상위 체위를 한 상태에서 관계를 가지면 되는데요. 방법은 마찬가지로 사정 직전 삽입을 중단하고, 흥분을 가라앉힌 후 다시 삽입하는 방법입니다. 이 또한 2회 반복 후 3회째 사정하면 됩니다.

– 트레이닝 시 주의사항

1. 피스톤 운동을 멈추는 시간이 길지 않도록 주의하기

섹스 도중 혹은 자위 도중 해야 하는 스톱-스타트 법은 발기되어 있는 상태에서 흥분을 가라 앉혀야 하므로 발기상태가 저하될 우려가 있습니다. 그렇기 때문에 너무 긴 시간 동안 피스톤질을 멈추지 않도록 주의해야 하며, 개인에 따라 차이가 있으므로 적정 시간을 찾는 것이 좋습니다.

2. 트레이닝도 중요하지만 성적 쾌감과 만족도 중요합니다

너무 트레이닝에만 몰두할 경우 조루증은 치료될 수 있으나 정작 성행위시의 쾌감과 행복, 만족감은 얻기 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 무리한 횟수 채우기보다는 섹스 자체의 만족감과 쾌감을 유지할 수 있도록 트레이닝 해야 합니다.

3. 파트너의 협조는 필수

흥분을 절정으로 끌어 올리기 직전에 삽입을 멈춰야 하므로 파트너와 함께 한다면 반드시 사전에 미리 양해를 구해야 합니다. 그렇지 않은 경우 파트너와의 관계가 틀어질 수 있고, 섹스에 대한 만족도가 떨어질 수 있습니다.

스톱-스타트 법은 오랜 시간 트레이닝 해야 하는 방법인 만큼 꾸준하게 해주는 것이 중요합니다. 하지만 단시간 사정지연을 원할 때는 성인용품과 같이 즉각적인 효과를 얻을 수 있는 방법을 택해야 합니다.

더불어 바이브레이터와 같은 성인용품을 통해 삽입시간과 테크닉으로 만족을 주기 보다는 섹스토이로 흥분을 최대치로 끌어 올려준 후 삽입하는 방법 등을 활용해도 좋습니다.