다이어트로 얻을 수 있는 신체적 이점(利點)
페이지 정보
작성자 아이엠아티스트 댓글 0건 조회 464회 작성일 22-08-04 10:14본문
미국의 한 의과대학에서 20대~30대 남녀 1000명을 대상으로
신체적 매력지수에 대한 설문조사를 실시한 적이 있었습니다.
이 연구 결과에 따르면 뚱뚱하거나 배가 나온 사람들은
군살없는 몸매나 슬림한 바디 라인을 가진 사람들에 비해
이성에게 신체적인 매력 지수가 떨어질 수 있다고 밝히고 있습니다.
정상 체중보다 과체중이고 살이 많이 찌게 되면
확실히 득보다는 실이 많은게 사실입니다.
배가 나와서 맞는 옷이 없거나
바지가 작아서 매번 사이즈가 큰 옷을 사서 입어야합니다.
어디 이뿐인가요?
불어난 체중때문에 걸을 때마다 숨이차고
금새 피곤해지거나 만사가 귀찮아지게 되죠!
하지만 사람들은 먹는 즐거움의 파국에서
자유로울 수 없습니다.
그 댓가는 실로 무시무시하기 때문입니다
살이 한번찌면 감량하기가 정말 쉽지 않습니다.
섭취하는 음식의 양과 빈도수에 비해
운동과 같은 신체적 움직임이나 활동은
상대적으로 적어지게 되고 체지방은 계속 쌓여만 가게 됩니다.
그리고 어느 순간 기하급수적으로 늘어나는
체중계의 숫자를 보고 경악을 하게 되죠!!
몸 무게 때문에 불만이라면
더 늦기 전에 살을 빼야 합니다.
체중 감량 후 다이어트로 얻을 수 있는
이점은 뭘까요?
몸이 가벼우면 이동이 자유롭고 몸이 가뿐해짐을 느낄 수 있습니다.
한마디로 육체적으로 홀가분한 기분이 들게 되는거죠!!
적정 체중을 유지하게 되면 각종 성인병을 예방할 수 있습니다.
고혈압, 당뇨, 동맹경화, 고지혈증 등은 모두 잘못된 식습관으로 생긴
성인병입니다.
배가 들어가고 군살이 없게 되면 바디 핏에 맞는 패션 코디로
섹시한 룩을 연출할 수 있습니다. 이젠 더 이상 배가 나와서
입지 못했던 슬림핏 룩을 자신감 있게 스타일링할 수 있게 됩니다.
보기 좋은 룩은 성적 매력을 높일 수 있습니다.
또한 호감을 줄 수 있는 매력 때문에 새로운 이성을 만날 수 있는
기회를 잡을 수 있습니다.
보기좋은 신체는 이성에게 섹스 어필의 시그널로 작용할 수 있습니다.
뚱뚱한 몸매 때문에 둔감했던 성적 활동이 다이나믹해지면서
이성에 대한 자신감은 새로운 연애를 할 확률을 높여 줍니다.
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.